Ud i naturen

Ud i naturen

De første mange uger af Corona-krisen, kom jeg rigtig meget ud at gå. Dels fordi træningscentrene var lukkede, og det derfor var mere begrænset, hvor meget kardiotræning jeg kunne lave, og derudover fandt jeg ud af, at det er enormt meditativt at gå. Bevares, jeg har faktisk altid være glad for at gå ture, men inden Corona-krisen og lockdown rigtig begyndte i Danmark, var det begrænset, hvor mange ture jeg gik.

Ved at gå ture i mit nærområde, fandt jeg steder, jeg ikke vidste fandtes i naturen. Det er steder, som jeg efterfølgende er vendt tilbage til, dels fordi de er betagende og smukke, og dels fordi de giver mig en ro, når hovedet skal koble af. Når jeg går ture, kan jeg enten finde på at lytte til musik eller lytte til podcast. Det er rigtig hyggeligt, når man går tur med enten musik eller podcast i ørene, imens naturen kan iagttages i sin smukke former og farver.